満腹ダイエット
日曜日だったので毎年恒例になっているハロウィンパーティをやりました。
全員仮装し大人はそれぞれに隠れ、子供たちにどこにいるか探してもらい、真っ暗な中見つけることができたら、「トリックオアトリート!」というキーワードと引き換えにお菓子をもらえるというもの。

誕生日が近い家族がいることもあってこの日のケーキは2個!

耐えました。。

誕生日の家族には申し訳ないですが、今は食べるわけにはいけません。ダイエットが終わったらみんなと一緒に頂きますと約束をして、今日は勝手させてもらいました。

ハロウィンのお菓子も美味しそうでしたが、最近は食べたいという欲求がなくなってきてるように感じます。きちんと食事管理しているので、余分な物を摂らなくてはならないのであれば、逆に負担に感じます。

なので最初から食べないことをきちんと話しておくようにしてできるだけ失礼のないようにしていました。2008年の現在はダイエットも終わり、大好きな甘いものも食べていますが、この頃はストイックさが快感になっていました。ストイックを味方につけたら、ダイエットは怖いものなしでしょう。