満腹ダイエット
今日はブブの誕生日(^^)
でもケーキはいらないの。今年はパス。
歌だけ歌ってもらいました。
ケーキがないのはさみしいけど・・今年はないほうが嬉しい。
食べないといけないってなるとストレスを感じるようになっている今日この頃。
食事と運動を管理することに楽しみを感じています。